A balance trainer egy speciális sporteszköz, mely instabil közeget hoz létre edzés közben.
Ez a sokoldalú fitness eszköz, mára egyre nagyobb teret hódít a sportban, legyen szó edzőtermekről, pilates-ről, vagy akár jógáról. A balance trainer egyensúly labda segít nekünk abban, hogy állóképességünket és izomzatunkat is nagymértékben fejleszteni tudjuk. Ráadásul még hajlékonyságunkat és egyensúlyérzékünket is növelhetjük segítségével.
A Balance Trainer átmérője 63 cm, magassága 21 cm.
Nagyon sokoldalú termék az egyensúlyérzék, ügyesség, mozgáskoordináció, állóképesség és a testtudat, azaz a propriocepció fejlesztésére egyaránt megfelelő.
Mindezen felül fejleszti mélyizmokat, javítja a reakció időt. A labdával számtalan edzésmódszert kipróbálható és variálható. Növeli az ízületi stabilitást, így a későbbi sérülések megelőzésére kiválóan használható. Térd, boka rehabilitációban is segítséget nyújt.
Maximális terhelhetőség: 150 kg.
A csomag tartalma:
- Balance trainer
- Pumpa
Figyelem! Stoplis cipővel nem használható! Edző cipővel, egyenletes talajon használjuk. Figyeljen arra, hogy a korong alatti talaj vízszintes és csúszásbiztos legyen.
